Mais uma vez, venho aqui enorme. Bom, quando eu aparecia aqui me dizendo enorme eram normalmente 54 quilos (6 a mais dos meus amados 48).
Pois bem, dessa vez quando digo ENORME é REALMENTE ENORME. Estou com -pasmem- quase 70 quilos. São 69 e quase todas as gramas, então vou considerar 70 quilos.
Como cheguei nisso? Bom, uma gestação atrás de outras ajudou muito. O medo de fazer meu distúrbio alimentar fazer mal aos bebê me fez abandonar todo o controle por alimentos, e me tornei compulsiva por comer.
Então hoje, dia 25.11, decidi reverter isso. Arranjei um espaço herbalife perto de mim e recomecei (já que estou com medo de NF ou LF já que ainda amamento). Ok, ok. Já houve momentos em que os shakes eram calóricos pra mim, mas no atual estado serão infinitamente menos gordo do que o que eu ando comendo.
São 91 calorias (já que bebo sem leite) ou 110 quando eu quiser com leite. Se eu conseguir substituir ao menos DUAS refeições... Será tão tão tão bom! Aí de manhã tento manter um LF básico, café com uma maça... Sei lá...
Bom, escrever aqui me ajuda a manter o foco. Então vou colocar novamente o acompanhamento do controle de peso e quanto vou diminuindo dia após dia.
Já tentei de tudo nos últimos meses... Endocrinologista, dieta proteica (que pra mim é horrível, já que odeio comer animais), controlar a alimentação... Nada deu certo. Então, vamos voltar ao meu amado, idolatrado, salve-salve shake da Herba que normalmente me faz manter bem o peso (vamos ver se me ajuda a PERDER o peso rs).
Beleza! Fui! Beijocas borboletas!
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